פסיכולוגיה של הספורט לילדים: כיצד ליווי פסיכולוגי תורם להתפתחות ספורטיבית בריאה בימינו, יותר ויותר ילדים מצטרפים לפעילויות ספורטיביות...

"כוחה של מנטליות האנדרדוג״ או איך אלבה ברלין הצליחה להישאר במשחק. משחק היורוליג אתמול בין מכבי תל אביב לאלבה ברלין הפגין את כוחה של...

פציעות ספורט הן מציאות מצערת עבור ספורטאים רבים, חובבים ומקצוענים כאחד. לאחרונה נאלץ כוכב הטניס רפאל נדאל לפרוש מאליפות אוסטרליה הפתוחה...

לפני כל משחק מרתק בספורט עולה ההשוואה לסיפור דוד וגוליית ובכל פעם שמספרים את הסיפור מחליטים שדוד הוא האנדרדוג וגוליית הוא הפייבוריט זה...

אם אני אתאמן מספיק זמן ונכון אני אגיע להישגים כבירים!!! אנחנו שומעים את המשפט הזה כמעט בכל תחום. אך האם זה נכון? האם כדי להגיע להישגים...

בגילאים הצעירים בספורט התחרותי הספורטאים מתחלקים ל2 קבוצות ילדים, ילדים שהקדימו להתפתח ביולוגית (EM) וילדים שמאחרים להתפתח ביולוגית (LM)...

כאשר מדברים על מקצועיות ופרפקציוניזם עשויים לעלות במחשבותינו דברים טובים וניזכר באנשים שהם פרפקציוניסטים ונאמר שהם מאוד מסורים,...

איך שחקן קולע זריקה לשלוש נקודות בשנייה האחרונה מבלי להסתכל על הסל? שאלה שהבן שלי שאל אותי בתסכול רב לאחר הפסד מרגיז של הקבוצה שאותה הוא...

״כמה מהמשחק הוא טכני/פיזי וכמה מנטאלי ?״ כך היה פותח ken ravizza פסיכולוג ספורט את השיחה בכל קבוצה בה עבד. התשובה המדויקת לא באמת הייתה...

באם לא נקפיד על מנוחה, אנו עלולים להגיע למצב של "אימון יתר״ ובכלל זה למצבים לא רצויים כגון: ירידה בביצועים, הזעה מוגברת, עצבנות, ירידה בחשק

האם ספורט יכול להשפיע על הפרעות קשב ? למה בכלל מגיעות ההפרעות הללו? והאם לא עדיף לקחת כדור וזהו? אני נשאל המון על הנושאים האלה וכמובן...